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对于减肥，很多肥胖的人都抱有这样的幻想，今天实施的减肥方法，恨不得立马就让它产生效果。其实这样的想法是不对的。减肥是不能求过快的速度的，快速减肥会给身体带来很多的害处，有可能会营养不良，影响身体健康，减肥的时候会更加容易反弹。所以缓慢减肥才是王道。最理想的减肥速度，是一个月减3斤，每周减掉0.5公斤。采用慢消化减肥法可以保证营养素得到充分供应，完全不伤身体，不损活力。
埋线减肥是怎么回事埋线减肥是一种医学减肥方式，通过传统的针灸改良而成，现在已经受到了很多人的喜爱，埋线减肥主要是通过将体内的脂肪代谢带体外来实现减肥的，虽然效果显着，但是埋线减肥也存在一定的危险性。埋线减肥就是通过针灸刺激身体穴位，把人体可吸收的手术线或者是羊肠线穿入针灸针头埋进人体特殊的穴位，通过控制中枢神经的活动性抑制食欲，达到瘦身减肥的效果。对于那些身材不匀称想要减肥的人来说，可以通过埋线减肥的方法达到局部瘦身的效果。
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