眼下，人类的经济条件好了，吃穿也不必愁了，自然在容颜的护理上有了越来越多的需要，已秀减肥是一家集减肥美体、健康养生于一体的专业减肥连锁机构，中医古法与现代科技联合，为你打造出容颜，让你从此做精致女人。加入已秀减肥，站在了巨人的肩膀上，“盈”在起点，“盈”定将来。
如果能坚持下去，那么无氧运动加上有氧运动是最好的减肥方法，这个和吃什么减肥是一样的问题，其实这些问题都是因人而异的。这就像吃粗粮的减肥效果很好，但是粗粮并不适合每个人喝，因为有的人一吃就会胀气，这样的话你还要坚持吃粗粮减肥吗？当然不是，你可以换点别的食物，不要为了想要瘦下来而勉强自己的身体。这也说明了运动减肥这件事，也是要靠量力而行的。什么样的运动减肥最好，还是要配合自己的个人体质，最适合自己的才是最好的。
如何衡量肥胖与否呢？有一个体重指数（BMI）来计算：体重指数＝体重（公斤）÷身高（米）的平方。例如一个人体重65公斤，身高1.7米，其体重指数＝65÷（1.7×1.7）=22.5，属于正常范围。正常成年人的BMI应为18.5-25，大于25为超重，大于30为肥胖。这是引用外国的数字，对于中国人似乎过于宽松一点，但仍可作为参考。有人建议国内BMI标准应为18－23。
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另外减肥产品零售业品牌多元化，缺乏系统管理，从宏观市场角度看来，还处于混乱局面，经销商在运作市场时只有靠时间来印证产品的可靠性，这也是减肥行业产品混乱现象的主要原因，所以相对的品牌化在中国的市场上是势在必行的。所以已秀减肥减肥超市规模较小但具有专业化、特色化、不受限于消费者层次的品牌化瘦身机构，是未来的发展趋势之一。