为什么女性减肥会比较困难?身体的肥胖主要是由于体内和皮下脂肪堆积过多造成的。肥胖不仅给人的行动带来麻烦，给身体造成的危害也是相对比较大的。所以较好的方法是尽早瘦下来，但是女性想要减肥相对还是比较困难的，其中一个原因是因为女性平时喜欢吃零食以及甜食，而这些食物中的热量成分都比较高，经常吃甜食会导致身体长胖，下面一起跟着已秀养生减肥来看下。
所谓肥胖是指体内脂肪过多。发病的中心环节是人体摄入能量过多，而消耗相对较少，剩余的能量以脂肪的形式贮存，达一定量时即演变为肥胖。因此在确立是否需要实施减肥前，应评估自己是否为肥胖，许多少男少女出于时尚和对苗条的不正确的理解，纷纷加入减肥行列，这是不足取的。这些人主要是预防肥胖和健身，通过适量饮食和运动使自己有一个理想的体重和合适的肌肉脂肪比例。这与减肥是不同的概念。
减肥作为全球经久不衰的热议话题，人类对美的追求从未间断过。随着消费水平的逐渐提高，人们开始把目光聚焦在自身形象上。业内权威专家作出这样的评论：“减肥业正在成为继房地产、汽车、电子通讯、旅游之后的第五大消费热点，巨大的商机已经凸现。中国女人这碗饭”，乍听像是经济学家的口吻，而事实上，“中国女人”作为一个庞大的消费群体，时时刻刻都在吸引着社会各界的关注。从穿衣、饮食、住行到护肤、彩妆、塑形减肥等，我们可以看到各行各业都在打着“中国女人”这碗饭的主意，都想要在这个大市场中分得一杯羹。而对于塑形减肥行业来说，有人就提出了疑问：塑形减肥仅仅作为中国女人诸多生活主题的一部分，市场潜力到底有多大？记者就此问题，采访和咨询了有关的行业机构和专家。
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