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累瘦了的说法，越来越站不住脚了。熬夜时间长了呢，你可能会吃夜宵，吃夜宵一般来说会让你更胖。为什么呢？从生物学上讲，人是白天活动的动物，到了晚上，人体的各种机能就自然地进入了休息状态。唯独合成脂肪的胰岛素，在晚上分泌的较多。这就意味着：吃同样的东西，在晚上更容易变成脂肪沉淀下来。所以，中医有“天人合一”的养生说，就是天亮了好好工作，天黑了就要好好休息。
什么算微胖？体重是较为常用的衡量好身材的标准。标准体重计算可以以BMI为标杆。BMI指的是身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。在中国标准，BMI≥24为超重，BMI≥28便是肥胖。我们常说的“微胖”应该在正常BMI范畴而偏向“24”的那一端。
已秀减肥的实力毋庸置疑，不单扶持客户利益，亦为客户提供决心，不会浪费客户的金钱，达致很好的纤体效果。像大多数女性一样，名人及明星会为本人的形象担忧，因为工作的特殊性，大多数女明星都很难抽出时间运动，她们均会尝试挨饿、针药等减肥办法，可惜总是以失败或反弹告终。已秀减肥相信，只有全和专业的措施才是持久而又健康的纤体之道。因而我们坚持做到：毋须挨饿、毋须运动、毋须服药。
现代社会以瘦为美，所以，作为爱美人士，当然不能容忍自身肥胖。所以，整个减肥市场也越来越受追捧，但是，减肥可不能盲目，专业减肥，才能效果持久，才能无伤害。已秀专业减肥，为众多爱美之人量身定制，让她们轻松减肥，健康保险，真正做到减肥无苦恼。
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