减肥，别再一条道跑到黑！当传统减肥形式遭遇瓶颈，当单一减肥品“吃、喝、贴、抹”的传统剂型被消费者司空见惯，已秀减肥横空出世，巧妙地把燃脂、排油两大减肥形式组合到一起，先燃脂、后排油，从机理上创建性地处理了久减不瘦和瘦后反弹两大难题！已秀减肥长期售后跟踪服务支持。每个区域均配置专职人士，设立独立服务专线，及时反馈代理店状况，按期组织对代理商进行巡查，协助处理经营问题。
如果想减脂，就需要了解我们的身体是如何消耗能量的。人体能量消耗主要有3个部分：一是基础代谢，指人体在清醒而极端安静情况下，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢；二是日常消耗，即除平躺外，吃饭、工作、走路等正常活动消耗的能量，这是因人而异的；三是运动消耗，指一次运动所产生的能量消耗。个体总摄入的能量大于身体所需时，多余能量就转变为脂肪储存在身体里。而减肥就是让我们通过运动来消耗身体中储存起来的多余脂肪，达到瘦身的目的。
不要以为水果是健康食品就可以多吃，事实上，水果吃多了也是会发胖的。虽然水果是低热量食品，但多吃还是容易堆积过多的热量。5个橙就相当于一碗米饭的热量，加上水果所含的果糖是很容易转化为脂肪的。所以，想要减肥的话，每天200克的水果摄入是最佳的选择。另外，饭前吃些水果可以增加饱腹感，对减少食量有很大的帮助。而且，平时用水果来代替高热量小吃是一个不错的选择，这样不仅能满足你想要吃零食的欲望，还能减少热量的摄入。
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已秀是个做减肥很久的品牌了，在2004年的时候已秀美容管理股份有限公司就成立了，那个时候的已秀还是只做直营店的品牌，因为美容技术在当时掌握的人还是比较少的，能够招聘到几个专业的人员开店是很不容易的事，虽然公司也一直在培养人才，但是还是供应不上直营店对美容师的需求，直到后来公司成立了专门的培训机构，一直面向社会招收对减肥行业感兴趣的人，才满足了门店的人才需求。
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